Alfadinamica

Una tecnica di sviluppo del benessere individuale che applica il pensiero positivo, utilizzando tecniche di rilassamento e immagini mentali.

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Le onde cerebrali Alfa sono tipiche dei momenti di particolare serenità. Esse compaiono nel rilassamento, nella meditazione, nel sonno e sono assenti quando siamo tesi, in caso di stress, apprensione, paura, dolore, ecc...

Alfadinamica utilizza la tendenza spontanea della mente a cercare una condizione di maggiore benessere. In questo modo la mente raggiunge facilmente e in modo naturale la sorgente del pensiero collegandosi al cuore e creando un ponte energetico che ci connette alla nostra coscienza.

In concreto si tratta di tecniche di rilassamento e immagini mentali che insegnano a controllare l'attività elettrica del cervello in modo che si possa rimanere coscienti quando predomina la produzione di onde Alfa.
Ciò favorisce: i processi di accelerazione di guarigione e del recupero dell'energia, il potenziamento della memoria, della concentrazione e dell'apprendimento, lo sviluppo della creatività, dell'intuizione e dell'immaginazione, inducendo così, un miglioramento generale.

La Realtà è una somma di impressioni che si formano nell'individuo come una conseguenza di ciò che egli percepisce. La percezione della realtà come unica verità condiziona il comportamento dell'individuo diminuendo la potenzialità del libero arbitrio, limitando la percezione delle scelte e possibilità nella vita quotidiana sino a rendere l'individuo prigioniero di schemi comportamentali. Senza contare, infine, gli enormi disagi derivanti dallo scollegamento della nostra fonte di energia più pura e più potente: il cuore!

Noi “creiamo” la nostra realtà attraverso l'interpretazione di percezioni: arrivano a noi informazioni che non sono di per sé buone o cattive.
Lo diventano in funzione dell'etichetta che gli mettiamo sopra, cioè in funzione della nostra interpretazione di ciò che abbiamo percepito. Quando abbiamo fatto ciò, abbiamo creato la nostra realtà. Cambiare la realtà, quando non ci procura benessere, è facile, poiché è sufficiente cambiare la nostra percezione. Gli strumenti offerti dal seminario sono fatti apposta per questo!

Il seminario abbina momenti teorici a momenti esperienziali, sia individuali che in coppia.
Si sperimentano e si imparano vari esercizi di rilassamento e meditazione in modo che le tecniche vengano facilmente assimilate. Attraverso questi esercizi di rilassamento si inducono i ritmi cerebrali ALFA in modo cosciente: questo ci permette di usufruire delle loro enormi potenzialità.

Gli esercizi ci aiuteranno anche a comprendere, dentro di noi, l'importanza di un nuovo modo di essere al quale è difficile dir di no! I partecipanti saranno, così, nella condizione di essere liberi e responsabili del loro cammino.


Grazie alla formula INTENSIVA e alle molte interazioni pratiche svolte durante il corso, si apprende il metodo in tempi brevissimi, e si è in grado di utilizzarlo da subito, migliorando quindi in pochi giorni i nostri risultati.

Seminario di un week-end.

Orari:
Venerdì: dalle 20.30 alle 23.00
Sabto: 09:30 - 13:30 e 15:00 - 19:30
Domenica: 09.30 - 13.30 e 15.00-19.30

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

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